코막힘 환자들을 진심으로 위한 따뜻한
아주웰이비인후과의원
ajouwell e.n.t clinic
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성장기 아이들에게 수면은 매우 중요합니다 .
성장뿐 아니라 성장 후 인격 형성에도 영향을 미칩니다.
소아수면장애이란?
소아들의 수면 부족은 성장지연, 낮 동안의 산만함, 부모의 수면 부족, 짜증 등을 함께
초래합니다. 잠을 재우기 어려운 아이 중에는 잠을 자려고 하지 않거나, 금방 깨어 다시
잠들지 못하는 경우가 많습니다. 대개 3~6세 아이들에게서 많이 나타납니다.
조기 진료, 조기 치료를 통해 소아수면장애로 인한 소아의 성장 및 두뇌 발달 지연을 막고,
나아가 성인형 수면 무호흡증 예방에 힘쓰고 있습니다.
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혼돈 각성, 영유아에서 주로 나타나는 유전적인 요소가 있습니다.
소아기에선 정상적인 발달과정에서 나타나는 증상입니다.
하지만 청소년기를 지나서도 계속되거나 성인에게서 나타날 경우는 치료받아야 합니다.
아동의 경우, 아동 수면장애 검진, 아동 발달 및 심리평가 등을 시행한 후 인지행동치료를 시행하여야 합니다.
1
야간 각성으로 자주 깨는 경우밤에 자주 깨어 울고 쉽게 달래지지 않고,
스스로 잠드는 습관을 들이지 못해 발생합니다.
악몽을 꾸는 경우라면 아예 잠드는 것에 거부감을 느낍니다.
2
다리가 불편한 하지불안증후군,성장통과 유사한 증세이며 언어표현이 서툴러
산만한 행동으로 보이기도 합니다.
하지불안증후군이 있는 아이들은
주기성 사지운동증이 동반되는 경우가 많습니다.
3
야뇨증밤에 자다가 소변을 보는 경우며
5세 이후에도 지속 시 야뇨증으로 진단됩니다.
비뇨기과적 문제, 소아과적 문제 제외 시
수면장애가 원인일 수 있습니다.
4
소아 코골이구강호흡이나 수면 중 숨쉬기 힘들어하며
식은땀을 흘리기도 합니다.
야뇨증을 동반하기도 합니다.
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늦게 잠들고 늦게 일어나는 것도 신체 성장과 뇌 발달에 악영향을 줍니다.
늦게 잠들면 수면 리듬과 다른 호르몬 분비 리듬이 맞지 않게 되면서 신체의 성장과 뇌의 발달에 악영향을 끼치게 됩니다.
또한 아침에 일찍 일어난다고 하지만 뇌가 충분한 휴식을 취하지 못했기 때문에 낮 동안의 왕성해야 할 두뇌활동이 저하되고 산만한 행동을 보이게 됩니다.
중요한 것은, 시간에 딱 맞춰서 자는 것보다 스스로 수면 시간을 조절하여 깊은 수면을 할 수 있는 능력입니다.
성장 호르몬이
가장 왕성하게 분비되는 시간
PM 10시 ~ AM 02시 사이
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늦잠으로 인해 수면 리듬과 호르몬 분비 리듬이 달라져 신체 성장과 뇌 발달에 나쁜 영향을 줍니다.
낮잠 시간이 긴 경우
잠들기 전 왕성한 활동으로 흥분된 경우
가족 전체가 야간생활에 맞춰진 경우
수면 효율이 좋지 못한 경우
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성장통과 닮아 오해하기 쉬운 소아하지불안증후군 은
성인증상과 비슷하게 잠들기 전 다리가 저리거나 벌레가 기어가는 느낌 등의 불편함을 경험하게 됩니다.
성장통, ADHD와의 정확한 구분을 위해
운동억제검사 + 수면다원검사가 꼭 필요합니다.
오래 앉아 있지 못한다.
매우 산만하다.
잠에 깊게 들지 못한다.
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수면장애 치료의 첫걸음,
정확한 진단에서 시작됩니다.
수면다원검사는 수면질환의 유형을 분석하고 치료계획을 예측하는
가장 객관적인 표준방법입니다. 하룻밤 잠을 자는 동안 잠에 대한 다양한 신호를 분석하여
잠을 잘 자는 상태인지, 수면의 깊이와 단계 등 포괄적으로 문제를 파악할 수 있습니다.
뇌파(EEG) :수면각성확인
Air flow : 호흡장애확인
턱근전도 : 이갈이 확인
Snore : 코골이 확인
호흡벨트 : 호흡노력 확인
SpO2 : 혈중산소포화도 확인
근전도 : 근육긴장도 확인
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수면다원검사는 첨단장비를 통한 정확한 데이터 수집은 물론, 체계적인 분석과 판독능력이 중요합니다.
평소 수면관련
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진료 및 검사처방
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검사
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(진료)
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수면다원검사 정도관리위원회에서 인증한 자격기준을 갖춘 곳만 급여 청구가 가능합니다.
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아주웰이비인후과에서는 쳬계적인 수면다원검사 단계를 거쳐 수면의 질과 양을 측정합니다.
1
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처방을 직접하고 있습니다.
2
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3
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수면전후 숙면에 도움을 주고 있습니다.
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